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营养专家:苹果汁可能危害人体健康
(博讯北京时间2011年12月03日 转载)
    
    纽约美联电 爱喝果汁的人要注意啦。营养专家表示,苹果汁有可能危害你的健康,因为它太甜,容易让人发胖,而且会造成儿童蛀牙。
     (博讯 boxun.com)

    先前有报道指出,苹果汁可能含有砷,以至美国当局开始考虑是否要重新规定食品中的砷含量。不过,美国营养专家如今指出,苹果汁真正对人们带来的危害是其高糖含量。
    
    专家指出,苹果汁天然营养成分不多,热量倒是蛮高的。某些厂牌的苹果汁,比汽水还甜,它可能弄坏小孩的口味,让他习惯很甜的食品。
    
    美国加州大学的营养学教授史腾说:“我从不让我的3岁孙子喝苹果汁,因为那简直就像是在喝糖水。”
    
    尽管许多苹果汁添加了维生素,并非只有热量,但是营养师说,加了维生素,并不表示它就成了营养食品。只要是容易使人发胖的就不健康的食品。
    
    本文来源:联合早报网 (博讯 boxun.com)
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